Os hábitos sustentáveis não propiciam apenas uma melhor qualidade de vida para os indivíduos em suas vidas pessoais, mas também favorecem a preservação do meio ambiente, protegendo a fauna e a flora, o que acaba beneficiando o mundo como um todo.

Portanto, o assunto sustentabilidade é um tema que tem sido muito discutido nos últimos tempos, seja dentro de uma empresa ou nas famílias, e muitas delas não poupam esforços para cuidarem dos entes queridos, para que tenham uma vida mais leve e saudável.

Tudo o que gira em torno das práticas saudáveis para proteger a natureza e para poupar a economia de recursos, como o uso excessivo de energia para assar pão de queijo para revenda ou consertar o registro de água danificado, por exemplo, são atitudes essenciais.

Separar o lixo doméstico em detritos orgânicos e não orgânicos, consumir conscientemente ou utilizar meios de transporte alternativos ou coletivos são exemplos de ações de sustentabilidade frequentemente adotadas.

Entendendo o que é sustentabilidade

Sustentabilidade é um princípio ou conduta que busca o equilíbrio dos recursos naturais disponíveis no meio ambiente e a exploração deles pela sociedade, no sentido de preservá-los, afetando positivamente a qualidade de vida da população.

Por exemplo: se tomar como base um melhor estilo de vida mais saudável no campo pessoal, fazer aula de yoga em dupla é uma maneira de manter corpo e mente em equilíbrio, poupando o surgimento de doenças físicas ou psíquicas.

Esse caso não se refere à preservação da natureza em si, mas adquirir hábitos saudáveis que levam a uma melhor produtividade e desempenho no dia a dia de trabalho.

Portanto, a sustentabilidade economiza e poupa recursos que, muitas vezes, não se renovam rapidamente e que levam muito tempo para serem reintegrados na natureza, como quando algum detrito difícil de ser destruído é jogado em rios e oceanos.

Quais são os tipos de sustentabilidade?

Esse conceito amplo, que se baseia em ações pessoais, empresariais e da própria sociedade em si, pode ser subdivididos em quatro tipos:

• Ambiental/ecológica;
• Empresarial;
• Social;
• Econômica.

Cada um deles oferece possibilidades de atitudes que podem ser adotadas diariamente, como usar papel reciclável na impressão de documentos na empresa, conscientizando os funcionários do quanto são importantes as práticas sustentáveis.

Importância das práticas ecológicas

Adotar hábitos sustentáveis diariamente é realmente muito fundamental para a preservação do meio ambiente, porque esses hábitos rotineiros trazem benefícios não apenas para o planeta, mas também para a melhoria da qualidade de vida de todas as pessoas.

As práticas sustentáveis também são importantes porque estão relacionadas com a interação do ser humano junto à natureza, para que ele resista e se adapte às mudanças que surgem no meio ambiente ao longo do tempo.

Dentre as práticas sustentáveis encontra-se a reciclagem de resíduos sólidos, que podem ser utilizados na elaboração de novos produtos, como o uso das garrafas pet, e a compostagem.

A compostagem é um processo de reciclagem do lixo orgânico, transformando-o em adubo natural e que pode ser utilizado na agricultura, em jardins e plantas, substituindo os produtos químicos. O processo reduz o aquecimento global.

Um exemplo de prática sustentável é evitar a compra de cabo extensor de vassoura confeccionado em madeira. Dentro da possibilidade do que é ofertado no comércio, escolher um feito com matéria plástica vai colaborar com a preservação da madeira.

Parece uma atitude insignificante para ser adotada, porém, se cada um colaborar com uma pequena parte que seja, no futuro, isso fará enorme diferença porque, no balanço geral, tudo favorece a preservação dos recursos naturais.

Hábitos que protegem o meio ambiente

Para quem pretende se engajar nesse movimento sustentável, não faltam oportunidades para a adoção de hábitos sustentáveis que protegem a natureza de modo significativo.

Separar o material reciclável do orgânico é uma prática que diminui a quantidade de resíduos, que podem ser destinados a aterros sanitários e lixões.

Eles podem poluir os lençóis d’água, liberando gases nocivos e abrigando animais que transmitem vários tipos de doenças.

Portanto, é imprescindível separar vidros, plásticos, metais e papéis e enviá-los para a coleta seletiva, cooperativas ou dá-los para catadores de resíduos que circulam pelas cidades.

Deve-se ter sempre uma garrafa reutilizável pessoal e procurar não descartar aleatoriamente as de plástico, porque elas entopem bueiros e quando despejadas em rios e mares, o que torna a poluição ainda maior.

Adotar uma garrafa reutilizável de uso diário evita o uso de copinhos de plástico, e isso ajuda a preservar o meio ambiente. Pequenos atos são fundamentais para o futuro.

Outro hábito sustentável é evitar o desperdício de energia elétrica apagando as luzes dos cômodos ao sair, não deixá-las acesas durante o dia e não tomar banhos quentes muito prolongados.

As lâmpadas incandescentes podem ser substituídas pelas de LED e fluorescentes, que iluminam perfeitamente a mesa de bilhar personalizada durante o jogo, porque elas são mais econômicas e a vida útil é maior.

É recomendável, também, levar a própria sacola ao supermercado quando for fazer as compras. Isso evita o uso das sacolinhas de plástico, responsáveis pela poluição dos oceanos, pois são descartadas toneladas por ano nos mares.

Evite, inclusive, o desperdício de água, para preservar o nível dos reservatórios, fechando a torneira ao escovar os dentes ou lavar a louça e usar a máquina de lavar com parcimônia e regue o jardim somente à noite.

Dessa forma, diminui o efeito da evaporação da água pelo excesso de calor, porque menos água é utilizada nesse processo. Com essas práticas, as pessoas podem evitar o aumento na conta mensalmente, poupando dinheiro.

Aliás, com o dinheiro economizado, aquele adesivo de chão personalizado tão sonhado pode ser encomendado para decorar a casa e deixá-la mais bonita, quando for receber os amigos e familiares para uma comemoração.

Outro detalhe é que não se pode jogar o óleo utilizado em frituras no ralo da pia da cozinha. Ele não se dissolve na água e, ao cair em um curso d’água, descontrola a quantidade de oxigênio, causando a morte de peixes e outras espécies marinhas.

Cada litro de óleo gera a contaminação de mais ou menos 25 mil litros de água. Portanto, encontre um local para entregar esse óleo. Existem muitos postos espalhados na cidade que fazem a reciclagem.

Ao utilizar pilhas, celulares ou aparelhos eletrônicos que utilizam baterias, por exemplo, não as descarte em um lixo comum. Para descartá-las corretamente, deve-se procurar um posto de coleta, encontrado em supermercados ou lojas.

Também é preciso evitar desperdiçar alimentos. Para que as indústrias os produzam, gera mais emissões de gases, aumentando o efeito estufa. Portanto, deve-se comprar apenas o que for necessário e não estocá-los para que não estraguem rapidamente.

Outra forma de proteger a natureza é a compostagem, pois ela reduz a emissão do gás metano (CH4), que acelera o efeito estufa e aumenta o calor, tornando insuportável trabalhar na produção de molas de compressão em aço inox.

O efeito estufa é um fenômeno natural, mas é fruto da decomposição dos resíduos orgânicos, que concentram gases na atmosfera, criando uma camada que impede a passagem dos raios solares.

A reciclagem evita danos ambientais, por isso é recomendável reutilizar as embalagens, investindo em produtos que utilizam refil, como os refrigerantes ou os produtos de limpeza, pois geralmente os amaciantes o utilizam.

Antes de realizar qualquer tipo de compra, é importante saber se a empresa fornecedora de rede para sacada de apartamento pratica a sustentabilidade. É uma maneira de colaborar, no sentido social, dessa prática.

Hábitos sustentáveis que colaboram na economia

Quando se fala em economia, ela não está ligada apenas ao âmbito pessoal, mas também na forma como é possível ajudar o planeta e o meio ambiente para que os recursos sejam preservados.

Algumas práticas também ajudam nesse sentido, como algumas, listadas abaixo, para conhecimento:

• Separar o lixo na residência e na empresa;
• Ter uma horta em casa;
• Pegar carona e usar o carro apenas quando for necessário;
• Deixar a geladeira e o freezer afastados do fogão;
• Imprimir documentos dos dois lados da folha de papel;
• Reutilizar a água usada na lavagem de roupas;
• Evitar o uso do ar-condicionado;
• Deixar a secadora de roupas de lado.

Todas essas práticas poupam dinheiro para o indivíduo e para as empresas, colaborando de forma efetiva na preservação da natureza, na economia do país, tornando o planeta mais saudável e preparado para o futuro das crianças.

Um comércio revendedor de material de pdv para supermercado pode colaborar com tudo isso e, ainda, aproximar mais clientes que adotam a sustentabilidade como regra de conduta colaborativa.

Considerações finais

Atualmente, uma grande parte das pessoas e corporações é defensora dos hábitos sustentáveis.

A sociedade, como um todo, tem se preocupado com a sustentabilidade, porque com ela o futuro do meio ambiente é mais assegurado, tornando a vida muito mais saudável e qualificada.

Essas práticas são relativamente simples e podem ser adquiridas no dia a dia, contribuindo com a preservação da natureza e com um mundo melhor.

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.